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La petite dose

Chacun a bien besoin

De sa petite dose

Pour vivre ou survivre

Au sein de ce monde déjanté.


Quelle est votre petite dose ?


Une présence chaleureuse,

Un bon bol d’air,

Un feuilleton TV journalier,

Une cigarette destructrice,

Un morceau de chocolat,

Un peu de poudre blanche,

Un moment de tendresse,

Une pâtisserie calorique,

Une partie de jambes en l’air,

Un grand cornet de glace,

Un petit bout de fromage,

Une bonne heure de sport,

Un moment de silence,

Une discussion enrichissante,

Un peu de recueillement,

Une partie de cartes,

Une bûche qui crépite,

Un bruit si familier,

Une partie de pêche,

Un bon film au cinéma,

Un canari qui chante,

Un beau clair de lune,

Un rayon de soleil,

Un antidouleur,

Une promenade au bord de l’eau,

Un moment d’évasion,

Un parfum délicat,

Un sourire bienfaisant,

Une lueur dans les yeux,

Un être qui vous charme,

Un subtil jeu de mot,

Un fidèle stylo,

Un pinceau prêt à peindre,


Nous avons tous besoin

De nos petites doses.

Quoi qu’on en pense,

Ça ressemble à de la dépendance.


Ces habitudes prises

Au fil du temps et des années

Nourrissent notre moi profond,

Nous procurent un mieux être.


D’ailleurs, qu’arrive-t-il

Quand nous sommes privés

Ou en réel manque

De nos chères petites doses ?


Des sentiments négatifs,

Des émotions fortes,

Des sensations désagréables

Nous habitent et perturbent

Notre moi profond.


Il exprime sa colère

De différentes façons :

Soit il la retourne contre les autres

Soit il occasionne toutes sortes de maux,

Un mal-être puissant et destructeur.


Faut-il se priver de certaines petites doses

Ou continuer à les consommer

Sans tenir compte des avis extérieurs ?

21/11/2010

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