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Pour Leo Bormans, journaliste et chercheur (de bonheur) Tout le monde peut être heureux, il suffit de le vouloir
Lire l' article de Camille de Marcilly mis en ligne le 16/03/2013 (La Libre) http://www.lalibre.be/culture/global/article/803672/pour-leo-borman...
Leo Bormans est un homme heureux. A l’initiative de "The World Book of Happiness", dans lequel 100 chercheurs et scientifiques issus de 50 pays partagent leurs résultats sur le bien-être individuel et des sociétés, il voyage aujourd’hui dans le monde entier pour partager ses connaissances. A l’occasion de la Journée internationale du bonheur, qui vise, selon l’Onu, à sensibiliser les gouvernements pour qu’ils prennent en compte le bien-être des peuples, Leo Bormans participe à un débat le 20 mars à Bozar avec Koen Vanmechelen, artiste plasticien, Sonam Tshong, l’ambassadeur du Bhoutan, Jan-Emmanuel De Neve, conférencier en économie politique et Peter Van Rompuy, politicien, après la projection de "7 Milliards d’autres" de Yann Arthus-Bertrand.
Vous écrivez que vous êtes un optimiste.
Oui, mais ce n’est pas rare, il y a beaucoup plus d’optimistes que de pessimistes dans le monde mais les pessimistes font plus de bruit. Ce sont toujours les choses négatives que l’on remarque. Alors que les optimistes, on dit que ce sont des imbéciles, des naïfs ou au mieux, des ignorants de la cruauté de la société.
Comment définissez-vous l’optimisme ?
Les optimistes sont ceux qui s’occupent de l’intérêt général et qui se focalisent sur les solutions et le futur. Les pessimistes se concentrent sur les problèmes, le passé et eux-mêmes. En général, dans nos pays occidentaux, la vie, c’est plus ou moins la même chose pour tout le monde : on a tous de la chance et parfois de la malchance, on perd nos parents, etc. 50 % de l’optimisme est dû à la génétique, 10 % aux circonstances de la vie et 40 % c’est la manière de regarder les choses. On peut donc changer notre regard sur le monde et sur la vie. Le bonheur, ce n’est pas une question de croyance mais de savoir. Il y a toujours plus de possibilités que ce que l’on imagine.
Les économistes prédisent que nos enfants vivront plus mal que notre génération. Que faire ?
La crise existe bien sûr et elle est arrivée parce qu’on a cru qu’avoir plus de biens matériels nous rendrait plus heureux. Mais c’est faux. On est plus riches que nos parents et que nos grands-parents mais pas plus heureux. Donc même avec moins d’argent, nos enfants peuvent atteindre un bien-être optimal. La crise remet tout en question : il ne faut pas augmenter la quantité mais améliorer la qualité. Il faut se satisfaire de ce que l’on a, notre famille, nos amis, notre santé, notre liberté, c’est bien plus important qu’avoir une grosse voiture.
Quelles sont les grandes clefs du bonheur ?
Quand quelqu’un dit qu’il a trouvé le secret du bonheur, ne le croyez pas, c’est un charlatan. Il n’y a pas une seule voie pour le bonheur. On connaît ce qui n’est pas important : l’argent, du moins quand on en a assez pour couvrir les besoins fondamentaux comme la nourriture, le logement, l’école pour les enfants. Plus d’argent ne nous rend pas plus heureux, au contraire, parce que la jalousie commence. La solitude, c’est aussi très mauvais, la vie sociale est fondamentale. Il est important de prendre le temps de réfléchir, de méditer, de faire le silence. Dans un rapport sur les malades en soins palliatifs, on leur a posé la question : et si c’était à refaire ? La première chose que les malades ont répondu, c’est qu’ils auraient souhaité vivre leur propre vie, travailler moins, prendre plus de temps pour leur famille et leurs amis, et exprimer leurs émotions. Voici quelques clefs du bonheur ! Rien de miraculeux, nous savons être heureux mais nous ne le faisons pas. Passons à l’action !
Est-ce que l’art rend heureux ?
Oui. La créativité, c’est une force positive. Dans le monde, on n’érige pas de statues pour les pessimistes mais pour les optimistes. Les artistes ont l’air cyniques mais beaucoup ont un regard critique, plutôt comme s’ils étaient étonnés par le monde.
L’un des chercheurs du Livre sur le bonheur écrit que le rôle des artistes est de rendre les autres heureux par l’art.
Même si les artistes créent des œuvres sombres, leur but est de nous confronter à la réalité mais pas de nous rendre malheureux. Ils nous offrent une fenêtre sur le monde. Les artistes nous confrontent à nos rêves aussi. Ces rêves, il faut les réaliser petit à petit, étape par étape.
Bruxelles, Bozar, le 20 mars à 19h30. De 4 à 6 €. Infos&rés. 02.507.82.00. et www.bozar.be
Bonheur - The World Book of Happiness, Leo Bormans, Racine, 368 pp., env.25 €
Facts from Wekepedia: Bonheur national brut
L’une des particularités du Bhoutan est sa recherche du bonheur à travers l’amélioration de son bonheur national brut ou BNB. Là où la majorité des gouvernements se basent sur la valeur du produit national brut (PNB) pour mesurer le niveau de richesse des citoyens, le Bhoutan a substitué le BNB pour mesurer le niveau de bonheur de ses habitants. Cet indice, instauré par le roi Jigme Singye Wangchuck en 1972, se base sur quatre principes fondamentaux, piliers du développement durable, à savoir :
Balises :
La résolution de L'Assemblée générale de l'ONU demande aux 193 pays membres de célébrer cette journée "de manière appropriée, notamment par des activités éducatives". En France, l'on prévoit 60 000 postes en cinq ans dans l'éducation nationale.
À propos du bonheur
Le bonheur est un espace de temps pendant lequel on se sent bien et qu’on voudrait voir perdurer.
On s’y trouve plongé à la suite de circonstances favorables qui ne dépendaient pas de nous ou auxquelles au contraire, nous avions travaillé.
Il convient de distinguer le bonheur, tel que défini ci-dessus, des nombreux bonheurs qui sont des joies qe l’on ressent avec intensité.
Recevoir d’un ami, longtemps silencieux, un message empli de tendresse cause certes une joie profonde. Retrouver son premier amour que l’on n’a pas cessé d’aimer provoque un émoi indicible suivi d’un immense bien-être.
On souhaite rester le plus longtemps possible dans une période délectable. Existe-t-il un moyen efficace de ne pas laisser le bonheur s'échapper?
Quand il n’existe plus, devient-on malheureux ou bien reconnaissant des bons moments vécus?
Musset avait écrit:
«Un souvenir heureux est peut-être sur terre
Plus vrai que le bonheur»
La philosophie, qui a pour dessein de rendre les hommes sages, peut-elle aussi aider ceux qui veulent y trouver une recette de vie heureuse
Etre heureux ou de l’être pas à divers moments de sa vie ne dépend ni de la volonté de chacun ni du résultat de ses recherches pour trouver et entretenir le bonheur.
Même ceux nés avec un extrême aptitude à se sentir joyeux peuvent se voir soudain plongés dans la souffrance dont les causes sont innombrables et certaines sans aucun remède.
La sagesse acquise fait que l’on a appris à savourer les grâces du présent, à ne plus entretenir de douloureux regrets, à ne pas s’abuser en se croyant élu et à se préparer à avoir du courage.
«Le bonheur est dans le pré, cours-y vite, cours-y vite.
Le bonheur est dans le pré. Cours-y vite. Il va filer.»
5 octobre 2009
Voir les Propos sur le bonheur d'Alain
Tout le monde peut être heureux, il suffit de le vouloir! Très beau message!
Merci Deaschelle pour ce partage.
Bonne soirée.
Adyne
Réponse de Barbara Y.Flamand
La journée du bonheur me semble aussi vaine que la journée anti tabac, que celle de l'enfance que toutes les journées apparues au cours des dernières années, à part la journée es femmes qui a une signification historique. Qu'elle soit célébrée dans le Bhoutan met, évidemment, le Bhoutan en vue, un petit pays dont on ne connaît quasiment rien sinon qu'il est arriéré et proche du Thibet.
Les gouvernants seraient sensibilisés par cette journée ? Ils prendraient en compte le bonheur des peuples ? Cela ferait rire si le sujet n'était aussi grave.
En France on créerait 60.000 postes dans l'éducation nationale ?? Alors pourquoi en avoir supprimé des dizaines de mille dans l'enseignement au cours des années passées. ?
A propos du bonheur, j'ai répondu sous le texte d'Alain
L'Art ? Oui, il peut donner des moments de bonheur, un plaisir esthétique, un plaisir de communication et un réconfort. Dans ce monde de confusions de valeurs, il est des vraies valeurs qui s'affirment.. Les artistes de toutes disciplines, les poètes, les auteurs ne se demandent pas si c'est utile ou inutile de créer encore, non, ils créent. Car la création est inhérente à la nature humaine; elle apparaît dès le berceau de l'humanité. Les grottes de Lascaux en témoignent..
moi je crois que dans chaque circonstance même totalement négative il faut essayer de trouver le petit plus qui rendra la vie quand même positive et permettra de mieux trouver une solution au ou aux problème(s)
merci pour l'envoi
Robert Paul a dit :
La résolution de L'Assemblée générale de l'ONU demande aux 193 pays membres de célébrer cette journée "de manière appropriée, notamment par des activités éducatives". En France, l'on prévoit 60 000 postes en cinq ans dans l'éducation nationale.
Merci, excellente idée que de rappeler l'essentiel que nous cherchons tous : un bonheur durable.
Puis-je recommander également aux membres d'A & L de lire Tal Ben-Shahar, professeur de psychologie positive à Harvard, qui en quelques chapitres simples et accessibles, démontre qu'il est possible de modifier sa façon de vivre les événements pour être plus heureux. Je commence à appliquer ses "exercices" et... c'est vraiment positif. En livre de poche, pas cher et easy-going.
Cordialement à Robert Paul et à vous tous,
MC Roose
Et bienvenue à la soirée + Veillée des Auteurs du Cercle de la Rotonde, le 26 avril prochain : www.lecercledelarotonde.be
le Bonheur
c'est vouloir le meilleur pour la TERRE, pour ceux que l'on aime
c'est bénir son prochain
aimez la Vie et les autres, parrtager les bons et lemuvais moments
se donner la main et penser UN
vivre dans la paix
exprimer compassion et clémence
être libre dans un Monde de paix et de Lumière
regarder avec les yeux de son Coeur de cristal
Vivre et aimer la Vie
Créer un monde nouveau dans le proond respect de l'autre....
Om mani peme houng.....Om padmi hum......schalom
with love
pardonner les fautes de frappes....mon esprit est plus rapide que mes doigts
je envoie une nuée de perles de lumière
Une heure bonne = une bonne heure = BONHEUR
Ohhhh! J'ignorais qu'il était normand! quel bonheur!
« Le bonheur pour une abeille ou un dauphin est d'exister. Pour l'homme, c'est de le savoir et de s'en émerveiller. » Jacques-Yves Cousteau - Bonheur
Robert Paul a dit :
Voir les Propos sur le bonheur d'Alain
Gohy Adyne a dit :
Tout le monde peut être heureux, il suffit de le vouloir! Très beau message!
Merci Deaschelle pour ce partage.
Bonne soirée.
Adyne
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